8.09.2014

2種

2014-08-09
Nexus5
Bike30min & Run65min
予約した沖縄の民宿に泊まりにいったところ、民宿は尼崎事件のような一族に乗っ取られていて、食事をしたところ意識を失い解体されてしまう、という夢を見て起きると、体調がまずまずだったので、2種を。まず、一番軽いギアで30分ローラーをし、その後ブリック。
キロ6弱で1時間をターゲットに。涼しいこともあり、走っている間も苦しみはあまりなく、自称症状発症以来では体調が良好な部類。ただ…、2種と90分超ために、明日以降が怖い。


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2 件のコメント:

  1. 気持ち良く運動が出来るようになられたようで何よりです。
    それよりも夢の方がシュールで面白い。wwww
    なぜ沖縄の民宿と尼崎事件が結びつくのか興味ありです。

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    1. いくらか回復を感じております。まだどん底から少し脱しただけですが…。

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