4.11.2010

Yoshinoya again

2010/4/11
日曜日

1 足の具合。やや張り、違和感がある。痛みはしない。治らないと嘆くべ きか、自転車に乗っても大きく悪化しないと喜ぶべきか。ここ数日では一 番悪い。

2 TVで三丁目の夕日とか我が家の歴史とか。リアルタイムでああいった経験をした世代にはより楽しく視聴できるのだろうなあ。

3 仕事上のあれこれでストレスがたまっているらしい。明らかにそれとわかる悪夢を見た。

4 もしお金が十分にあったら、仕事を続けるだろうか?と考えたが仕事を止めて生きていけるだけの十分なお金がないので、空しい仮定であった。

5 会社のコンピュータが頻繁にフリーズするようになった。デフラグしてみる。セキュリティソフトが干渉するのか、できない。セーフモードでデフラグ。10時間ほどかかった。

Swim1750m
昨日休んだので今日はプールへ。昨日は肩に疲労とピキンとした痛みがあったので休んだ。肩ひじに負担のないように泳ぐ。泳いでいるうちに右も左も肩、首付近に違和感と痛み。肩の関節まわりではない。特にターン時に壁を手でつかみながら反転するとき。負荷を下げると50mを60秒、普通の負荷で57or58秒、がんばると55秒という感じ。漫然と泳いで、5本ダウンで終了。ダウンでは25mをストローク14でいけた。


6 再び吉野家へ。大盛豚汁コールスロー。
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Swim 1750m

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